Cinquième Générale > SVT > Le corps humain et la santé > Besoins et équilibre alimentaires

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POURQUOI AVONS-NOUS BESOIN DE MANGER ?

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Lorsque l’on mange, les aliments que l’on consomme viennent approvisionner notre corps. A cela s’ajoute l’eau que l’on boit. L’eau est la seule boisson nécessaire et indispensable au corps et il faut avoir un apport quotidien en eau suffisant pour qu'il fonctionne.

 

I. Manger pour construire son corps

 

Les substances que l’on ingère permettent de construire le corps, en particulier pendant l’enfant et l’adolescence. Construire le corps, c’est mettre en place un certain nombre de molécules qui permettent de construire les cellules qui font partie des organes. L’ensemble des organes forme le corps humain. Pour construire, on a besoin de matières premières qui viennent de l’alimentation. On a besoin de manger pour la croissance.

 

II. Manger pour entretenir l'organisme

 

Une fois ce corps construit, même à l’état adulte, il faut l’entretenir :

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