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La gestion des écrans est le sujet qui fâche dans la plupart des familles aujourd’hui. Impossible pour nos ados issus de la génération Z d’imaginer leur vie loin des écrans alors que nous, parents, essayons tant bien que mal d’en limiter leur usage intensif. Le combat est quotidien mais en fixant des règles accompagnées d’une bonne dose d’explications, il n’est pas impossible de trouver un terrain d’entente.
Des études ont récemment montré qu’au delà de deux heures par jour devant son écran, les résultats scolaires avaient tendance à baisser, la créativité à décroître, le temps consacré à la lecture, au sport ou aux sorties se réduire à peau de chagrin… sans parler de la fatigue due au manque de sommeil et la baisse de la vision générée par la lumière bleue.
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