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Méthodes de travail

La méthode Pomodoro pour rester concentré et efficace

Votre enfant se sent-il vite débordé par la somme de travail à faire en dehors des cours ? Pour l’aider à rester concentré et efficace, il suffit parfois d’avoir la bonne technique. La méthode Pomodoro va justement l’aider à optimiser sa concentration pour mieux gérer ses devoirs et ses révisions.

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L'actualité du monde scolaire décryptée chaque mois.

Depuis l'Antiquité, le sport est considéré comme un élément indispensable dans notre développement personnel, tant physiologique que psychologique. La dépense des calories et l'effort physique en lui-même produit dans notre corps des réactions chimiques importantes, aux bienfaits reconnus.
Vous sentez monter la pression d’un cran chez votre ado à l'approche du bac ou du brevet.
Depuis quelques jours, vous avez remarqué un léger changement d’ambiance à la maison: les portes ne claquent plus, votre ado ne rechigne pas à mettre le couvert et son linge sale a mystérieusement retrouvé tout seul le chemin du panier… votre ado serait-il dans ses petits souliers ?
Votre ado a des notes qui vous inquiètent ou qui le déçoivent ? Vous avez l’impression qu’il ne récolte pas le fruit de ses efforts et vous souhaitez l’aider à progresser ?
Réviser en musique permet d’allier détente et travail. Elle vient créer une atmosphère plus chaleureuse et rend la tâche moins pénible 🙂
L’épreuve de physique-chimie est une des épreuves les plus importantes en filière S avec les maths et les SVT, son coefficient étant de 6 en obligatoire et de 8 en spécialité ! Beaucoup de connaissances théoriques et pratiques sont requises, c’est pourquoi il faut se mettre au travail dès le début de l’année pour maîtriser les TP, les formules et leurs applications. Pour mettre toutes les chances de ton côté pour le jour J, voici un résumé du déroulement de l’épreuve accompagné de quelques conseils de révisions.
Au collège comme au lycée, rester motivé toute l’année est un vrai travail sur soi. Mais il est essentiel pour réussir et avoir de bons bulletins. Alors comment faire pour rebooster sa motivation quand distractions et déceptions viennent perturber l’apprentissage ?
Le dilemme des veilles de contrôles et d’examens : “je révise encore” ou “je me couche” ? Stress de ne pas y arriver, révisions de dernières minutes, impression de mieux mémoriser avant de dormir…. Toutes les raisons sont bonnes, mais attention à ne pas négliger son repos !
Que faut-il retenir de la formule de Lewis et de la règle du duet et de l'octet ? C'est la question qui nous a été posée par un élève cette semaine. Voici la réponse de Sarra, professeur de Physique - Chimie, pour y voir plus clair.